Tipy a triky

Zopár tipov od Vandy ako trénovať počas karantény doma na doske.

Tipy na tréning: Michele Boscacci hovorí o svojom horskom behu a skialpovom tréningu V zime skialpinista, v lete horský bežec: čaká na prvý sneh v sezóne, člen La Sportiva tímu Michele Boscacci odhalí niekoľko tipov, ako trénovať v príprave na zimu.

Feraty, zaistené dobrodružstvo.   Zdolávanie zaistených ciest, sa v posledných rokoch stáva stále viac a viac in. Je to logickým výsledkom našej rýchlej doby. Adrenalínové športy sú stále  populárnejšie a  ľudia vyhľadávajú dobrodružstvo. Extrémne horolezectvo je šport, ktorému je nutné sa venovať a vyžaduje veľa času.  Ferrata je prázdninové dobrodružstvo pre každého, kto ma rád hory, aspoň nejakú kondíciu a nemá strach z výšky. A práve na ferratach,...

Ako si vybrať batoh. Čo je pre mňa dôležíte pre výber, podľa čoho sa rozhodnúť. Vyber si to čo naozaj potrebuješ a nenos čo nepotrebuješ.